Часть 2
В прошлый раз мы уже начали говорить о фисетине (физетине), обсудили, что он из себя представляет, и узнали о его помощи стареющим мышам и потенциальной – человеку. Остановимся на последней более детально.
Люди, принимающие добавки с этим веществом, отмечают улучшение концентрации внимания, памяти и настроения. Некоторые говорят, что они стали бдительны даже когда недостаточно выспались накануне ночью. Несколько человек, принимавших фисетин (физетин), сообщают об уменьшении боли в спине и при артрите, некоторые – о повышении ясности ума и общего самочувствия, а некоторые и вовсе о том, что он помог смягчить их аллергию.
Но следует обратить внимание на то, что почти все клинические исследования, проведённые с применением фисетина (физетина), до сих пор проводились на животных или с клетками в чашке Петри, до сих пор почти не было никаких исследований на людях. Однако существует подробный обзор этого флавонола от эксперта по ноотропам и несколько его работ, напрмер: “Фисетин (физетин) для лечения депрессии”, “Фисетин (физетин) для улучшения памяти и когнитивных способностей”, “Изучение фисетина (физетина) для лечения нейродегеративных ”и “Фисетин (физетин) защищает от инсульта”. А сотрудники института биологических исследований Солка много лет изучают и владеют патентом на использование фисетина (физетина) в качестве усилителя памяти.
Поскольку все клинические исследования с применением вещества проводились на животных, а не на людях, это означает, что установленной рекомендуемой дозы препарата не существует. В большинстве случаев дозировка добавок колеблется от 100 до 500 мг в день. В ходе клинических испытаний были использованы эквивалентные суточной дозы физике на для человека от 1 до 14 сотен миллиграммов. Фисетин (физетин) легко проникает через гематоэнцефалический барьер и, по-видимому, способствует клеточной коммуникации в гиппокампе, той части нашего мозга, которая связана с долговременной памятью. Большинство людей хорошо переносят фисетин (физетин). Он не токсичен. Но так как у нас нет никаких полномасштабных исследований на людях, точного доказательства полной безопасности, мы можем полагаться лишь на отзывы пользователей. Вы можете отказаться от его использования, если беременны или кормите грудью.
Пищевые добавки с фисетином (физетином) выпускаются в виде таблеток, мягких гелей и капсул. Его необходимо принимать со здоровыми жирами, такими, как нерафинированное кокосовое масло, чтобы обеспечить усвояемость. Помимо этого, производители предлагают свои варианты решения этой проблемы. Например, производители из Канады запатентовали форму фисетина (физетина), полученную из фруктового воскового японского дерева. Она лицензирована для производства пищевых добавок. Липосомальный фисетин (физетин) – ещё один способ улучшить всасывание путём упаковки молекул вещества в фосфолипид. Его часто комбинируют с другим полифенолом, кверцетином, который, считается, также усиливает всасывание.
В России купить фисетин (физетин) в таблетках можно на сайте https://aprevid.ru/ , где он продаётся в качестве как БАД “Aprevid”. На сайте также можно найти инструкцию и рекомендации к применению. Сайт часто обновляется: наверняка совсем скоро нас ждёт ещё больше исследований и новостей о пользе фисетина (физетина), и мы ни в коем случае не пропустим их результаты!